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3、赤身（红肉、Akami） 赤身是“三兄弟”里脂肪最少，颜色最深的部分。 在金枪鱼体内分布广泛，尤其集中在围绕脊骨的部分，价格也相对便宜。 虽然很多人偏爱大肥脂肪爆棚的感觉， 安全な赤身肉 赤身に代わるおすすめのお肉とは？ 続きは メンバーシップ会員サイト（有料）にて 『なぜ女性は赤身肉（ビーフ）を食べ過ぎてはいけないのか？②』 ※会員サイト内
